A Belamel Estúdio Boutique reabre no dia 5 de abril com o mesmo conceito inovador onde o treino de pilates se faz de uma forma completa e individual.
Está a pensar voltar a treinar depois do confinamento? A Belamel Estúdio Boutique é sem dúvida a opção a considerar e reabre já no dia 5 de abril. Aqui o Pilates é apresentado de uma forma completa com recurso a material e máquinas próprias e indicadas para a prática.
Neste espaço, situado no Castêlo da Maia, a segurança das alunas é mantida e não estão mais do que duas pessoas a treinar ao mesmo tempo. Depois de entrar no estúdio, os sapatos são deixados à porta, as mãos desinfetadas, a máscara obrigatória e o estúdio desinfetado a cada 50 minutos.
Há sempre acompanhamento de uma profissional e a possibilidade da prática de pilates ser só mesmo para si. Mas para quem gosta de treinar na companhia de uma amiga, a Belamel oferece 30% de desconto mensalmente.
Ficou curiosa? Basta entrar em contacto e agendar uma primeira aula experimental e gratuita.
A Belamel apresenta no mesmo local um novo conceito onde Pilates e treino funcional caminham de mãos dadas. O espaço está vocacionado exclusivamente para mulheres e que funciona de segunda a sexta-feira.
Aqui pode fazer aulas de pilates personalizadas, de acordo com seu objetivo, por exemplo para aliviar as dores nas costas ou tonificar o corpo, com a promessa de que cada aluno é tratado de maneira especial. Mesmo enquanto não está aberto ao público, devido às restrições impostas pela pandemia, é possível começar a praticar Pilates. A proprietária, Alethéa Carvalho Leite, disponibiliza vídeos de vários exercícios, para fazer em casa e assim ajudar a manter a boa forma.
Alethéa Carvalho Leite garante que o pilates ajuda a restabelecer o equilíbrio físico e mental, ao mesmo tempo que promove a tonificação e perda de peso. Na Belamel, a vantagem do uso de máquinas especializadas está em poder executar exercícios que trabalham as várias zonas do corpo, com o apoio essencial para garantir que são feitos da forma correta e sobretudo para prevenir lesões.
Posso experimentar?
Para experimentar basta contactar a Belamel e agendar a sua aula experimental gratuita. Depois, se quiser continuar, passará por uma avaliação para que seja criado um plano personalizado e adaptado, com preocupação em incluir máquinas para o treino de força, para que as alunas possam intercalar a máxima do pilates com os treinos de força.
A pensar em todas as mães que têm os seus filhos em casa, a Belamel dispõe de um espaço dedicado aos mais pequenos. Trata-se de uma sala de entretenimento que mantém as crianças ocupadas e a socializar, enquanto as mães se concentram nos exercícios.
Para realizar a inscrição, ou apenas para saber mais sobre este estúdio, só necessita de entrar em contacto pelo 916033824, através de chamada ou pelo WhatsApp. Poderá também procurar a Belamel nas redes sociais Instagram e Facebook e agendar a sua aula experimental.
Pronta para voltar aos treinos?
Ficha Informativa
Belamel Estúdio Boutique
Via Padre Arnaldo Duarte, 112
4475-402, Castêlo da Maia
916 033 824